先日
発達障害の方の就労支援企業さんで
栄養セミナーをさせていただきました＊
テーマは
「良質な睡眠をとる食事」
「体力up!の食事」
「間食のススメ〜オススメおやつ」
上の各テーマの講義をし
そのあと、
参加された方 それぞれに
食事アドバイス☆
みなさま とても意欲的で質問がたくさん＊
できる限りアドバイスさせていただきました！
…………..
【発達障害】
ADHD
アスペルガー症候群
学習障害…
勉強させて頂きましたが、
誰もが持つ感情や行動が
ちょっと制御できないだけ。
私がボケたり
一つの事に集中しすぎてしまう様な
私のもつ「個性」とあまり変わりません。
………
自身の「個性」と向き合いながらも
目標に向かって頑張っている
利用者さんもいらしていて
私もやる気を頂きました＊
今後フォローして
食習慣を改めて、何か一つ小さな事でも継続して自信をつけたら
より日々の生活が過ごしやすくなって
すごくキラキラするんだろうな
と思いました。
利用者さんが今後生きていく中で
食事が生きる糧になれるように
今後もサポートさせて頂けたら…と思います☆
人のご縁とこの機会に感謝です♡
ありがとうございます＊*