こんにちは 管理栄養士の田中歩です＊*
前回は「ノロウイルスの特徴や予防」
について書きました！
すると、ブログを見てくださった方から
「ノロウイルスに感染したら、本人や周りはどうすればいいんですか？( ´Д`)」
メッセージを頂きました。
そうなんです、
感染したらどうするか…実はそれが一番大事！！
今回は「ノロウイルスにどう対応するか」
☆嘔吐物の片付け方
☆一人暮らしで気をつけること
☆寮・シェアハウスで気をつけること
☆家族で気をつけること
上記の内容をご紹介します。
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☆嘔吐物の片付け方
感染者の糞便 1gあたりには
約1億個のノロウイルスが入っている
と言われています。
(嘔吐物は 1gあたり約100万個)
なんとこの1gで
100万人も感染させられる威力があります..!
(ひょぇー！´д` )
感染が広がらないように
すばやく片付ける事が大切です！！
ここからは
嘔吐物の処理の仕方をご紹介します！
【用意するもの】
・使い捨て手袋 ・使い捨てマスク
・ペーパータオル or いらないタオル or 新聞紙
・ゴミ袋２枚
・次亜塩素酸水(※ 作り方は手順の中に)
(できれば 使い捨てカッパやエプロンも)
【嘔吐物の処理手順】
①部屋を充分換気する
②使い捨て手袋&マスクを着用(できれば使い捨てカッパ、ビニルエプロンも)
③ペーパータオルなどで嘔吐物を覆い、手早く 二重に重ねた袋へ
④処理した場所はペーパータオル等で覆い、次亜塩素酸水(※)を浸して 10分放置
⑤浸した新聞紙をゴミ袋にいれて廃棄
⑥次亜塩素酸水を浸したペーパータオル等でさらに拭き取り
⑦更に別のフキンで水拭き
(※)次亜塩素酸水について
→次亜塩素酸で調整されたもの(0.1%濃度)を使用して下さい。
-消毒液の簡単な作り方-
①500mlの空のペットボトル
②水
③塩素系漂白剤 (成分に「次亜塩素酸ナトリウム」が含まれているもの)
以上3つを用意するだけ！
作り方は
500mlのペットボトルに、
キャップ2杯分の漂白剤を入れて
水を500mlラインまで注ぐ。これだけ！
→作った消毒液は、時間が経つと効果が無くなるので、使用する都度 作成しましょう。
→次亜塩素酸水は人体には有害です。手指等の体の殺菌には使用しないで下さい！
………………
＊一人暮らしの方が気をつけること＊
基本は自宅に友人・知人を入れない事
もし看病をお願いする場合は
マスクや使い捨て手袋を着用して
入室するようお願いしましょう。
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＊寮・シェアハウス 等 多人数で生活している方＊
まず寮長や管理人さんに、
電話/メールなどで感染した事を報告しましょう。
もしくは、隣人などの人にもメールやラインなどでお伝えしても良いでしょう。
共同のトイレをやむを得なく使用する場合は
「使用禁止」など貼り紙をして
他の人がトイレを使用して、感染しないように配慮しましょう。
管理人さんにも トイレの件は報告すると対応が丁寧です。
………
＊家族で生活している方＊
感染した人のお部屋は隔離して看病しましょう。
免疫力が比較的弱い 子どもや高齢者に移ると大変です!!
トイレは家に2つあれば 専用を一つ用意して、
他の家族は使用しないように。
看病する場合は、使い捨てのマスク・手袋・エプロンorカッパ等を着用して入室しましょう。
部屋をでたらマスク・手袋は基本廃棄。
ビニルエプロン&カッパは消毒液で消毒して水拭きして乾燥させて。
………
Q:感染したら病院に行った方が良い？？
A:基本はいかなくて大丈夫です。
1〜2日くらいで症状はおさまります。
(おさまっても7日くらい、便にウイルスは出続けます)
現在、ノロウイルスに効果のあるワクチンや薬は開発されていません。
ですので、治療はできず、入院しても
体内からウイルスが排泄されるのを待つ他ないです。
しかし！
高齢者や子どもが感染したら話は別です。
かかりつけの病院に まずは連絡しましょう！
いきなり直接は行かないで下さい。
来院している患者様やご家族に
移してしまう可能性があります>_<
連絡して指示を聞いて来院して下さいね。
………..
今回 長くなりましたが いかがでしたか？？
できるだけ周囲へ感染を広げない事が大事ですよ＊
次回は「ノロウイルス感染時の食事について」紹介します＊
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《参考文献》
厚生労働省:ノロウイルスに関するＱ&A
http://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/shokuhin/syokuchu/kanren/yobou/040204-1.html
ノロウイルス〜症状と潜伏期間、正しい予防法
https://www.noro-virus.jp/sp/