プロフィール
大手ヨガスタジオで5年間勤務し、店舗責任者兼インストラクターとして活動したのち、2017年にフリーランスへ。ウェイロンベルディング師のもとズッダヨガを学んでいます。
先天性の疾患を抱えながらヨガと出会い、生き方が変わった経験を軸に、等身大の想いでレッスンをお届けしています。ワークショップや出張レッスンも行っています。
祝 15周年女性の起業・独立を支援します
ヨガインストラクターmikakoです。
5年間大手ヨガスタジオに勤め、店舗責任者兼ヨガインストラクターとして活動。
2017年フリーランスに転身。
ウェイロンベルディング師の元、zuddhayoga（ズッダヨガ）を学ぶ。
先天性疾患を持ち生まれ、【生きる】ということに希望を持てず過ごす日々。
ヨガに出会い、生き方や世界の見方が変化する。
mikakoというフィルターを通してyogaを伝え、私自身の人生の葛藤や成長を通して、伝えられるものが、この世界の誰かの心に寄り添えますように。
【生かされている】この一瞬一瞬を無駄にしないように
等身大で、想いを綴れたらと思います。
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